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治療肩周炎的最佳方法是麻醉下手法松解，配合冰敷和康復訓練。肩周炎是中老年患者容易產生的肩部疾病，可以導致肩關節疼痛和肩關節活動受限，嚴重干擾夜間睡眠和日常活動。此外，還會造成繼發性的肌肉萎縮，需要盡快進行治療。具體的治療方法如下：1、麻醉下手法松解：通過手法松解能夠撕裂粘連帶，恢復肩關節活動范圍；2、冰敷：在治療后使用冰袋持續冷敷數日，可使出血減少以及疼痛減輕；3、康復訓練：可恢復肩關節活動，徹底改善生活質量，達到最佳的恢復效果。