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掰手指指關節可能會腫大，但偶爾、輕度的掰手指不會使指關節迅速腫大，但仍然需要戒除。掰手指是常見的青少年或者成人的不良習慣，可以引起指關節損傷，導致指關節腫大。尤其是頻繁、強度過大的掰手指動作，容易造成韌帶損傷、關節軟骨損傷等，使關節穩定性下降，關節會反復腫大，甚至出現變粗，影響關節的功能。所以，應該養成良好的生活、工作習慣，避免對手指關節反復用力，使指關節壓力過大。要注意保護手指關節，避免受涼、受潮、過度負重、過度活動等。總之，應該引起高度重視，如果已經出現指關節腫大，應盡早到手外科門診就診，由手外科門診醫生為患者進行手指關節的局部檢查。必要時需要拍攝X光片、核磁共振等，確定其嚴重程度，盡早進行治療，促進指關節腫大癥狀完全消除。