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科學應用健腹輪，能夠起到減肚子上贅肉的效果。因為在應用健腹輪的過程當中，能夠很好地對于腹部的肌肉進行充分鍛煉，而當肌肉得到鍛煉，變得發達時，能夠增加機體的基礎代謝率，有助于維持機體的能量負平衡，對于促進脂肪的分解、代謝，有著積極的作用。所以如果科學應用健腹輪，通過鍛煉肚子上的肌肉，從而達到減去贅肉的目的。另外肚子上的贅肉，往往是由脂肪構成，而通過健腹輪的鍛煉，肌肉得到發達，同等重量的肌肉和脂肪，肌肉的體積要小得很多。所以通過適當應用健腹輪，能夠讓肌肉變得發達的同時，腹部的體積變小，從而能夠起到很好減去肚子贅肉的效果。在應用健腹輪的過程當中，心肺功能得到鍛煉，使得體內的有氧運動增強，從而能夠更好地促進脂肪的分解和代謝，對于減肚子贅肉的效果非常明顯。