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氣有溫煦、推動、固攝、防御、氣化的功能，血主要是營養和滋潤的功能。女性氣血不足的癥狀，可能會出現神疲乏力、少氣懶言、動則汗出、怕冷，另外可以出現面色萎黃或者面色蒼白，出現肌膚的枯槁，毛發枯槁表現。氣血不足以后，會先出現月經量少，或者月經的顏色淡等氣血不足的表現。如果女性出現嚴重的氣血不足，影響到身體功能之后，可利用藥物或者非藥物的療法的調理，主要如下：1、藥物治療：可以用八珍湯，進行調理，如果偏于寒、偏于氣虛，可以用十全大補丸進行調理；2、非藥物治療：可以用針刺，針刺足三里、關元進行調理或者艾灸，艾灸關元、腎俞、足三里、氣海穴，對于女性補益氣血都有很好的調理作用。如果出現氣血不足，要找到原因，如果是生活方式造成，要改變生活方式。