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有時膝關節疼痛，或者突然之間跑步、外傷以后，會做核磁共振檢查，核磁共振檢查會出現這樣的描述，股骨的內側髁出現骨髓水腫，這種情況下往往提示骨骼出現骨挫傷，并不需要做特殊的處理，只需要限制膝關節的活動，減少膝關節的負重，適當給一些消炎、消腫的對癥藥物，可以緩解，具體如下：1、限制膝關節彎曲活動：股骨內側髁骨水腫的問題，要找到誘發股骨內側髁骨水腫的一些因素，大多數患者是因為在外傷的情況下，或者突然之間的劇烈運動、從高處跳下來的時候，骨髓受到沖擊，引起的骨髓水腫。這種不需要做任何的處理，只需要休息，限制膝關節的彎曲活動，避免再次發生高速跳下來這種撞擊的運動，骨髓水腫經過3-6個月的時間，會完全地消失；2、減少負重、藥物治療：還有部分患者所服用的激素所造成的骨梗死，在膝關節的周圍，在股骨的內側髁，甚至于全身其他的骨頭上面都會出現像地圖一樣的骨髓水腫、骨梗死的表現。而這種往往也是對癥治療，建議患者避免負重，減少負重，口服鈣劑、骨化三醇，以及抗骨質疏松的藥物來進行治療，來延緩病情進一步發展的進程，避免過早地負重，從而導致股骨髁發生塌陷的情況；3、人工關節置換手術：還有部分患者是因為退行性骨關節炎，就是關節磨損以后，把軟骨磨損，而造成的骨髓水腫，這種情況通常最終可能要面臨人工關節置換手術，才能徹底解決問題。所以，以上是股骨內側髁骨髓水腫，如何恢復相應的建議和處理方法。