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腦子老是胡思亂想，可能有兩種情況，分為外源性、內源性，具體如下：1、外源性：可能有事件打擊、重大問題或重大決策，使人思慮比較多，顯得很亂，就是常說的思緒紛繁、混亂，外界的事情使得心緒擾亂；2、內源性：沒有事情、應急困難、重大選擇，就是不能夠專心、盡心，可能是注意力、心境穩定性、思維指向性出問題。這些可能是精神障礙的一部分，如焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、精神分裂癥導致這樣的情況。沒有辦法通過簡短描述判定是否有精神障礙以及類型，需要問及其他情況，如除胡思亂想外，而且還有哪些表現及其原因。這是信息收集過程，知道更多信息后，才能判斷原因，如是否生病、疾病類型。