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岡上肌腱變性是指岡上肌腱出現退變等病理改變，具體情況如下：1、原因：岡上肌腱位于肩關節的近端，肩關節通過岡上肌腱的牽拉可以發揮肩關節的活動，如外展、前屈等。岡上肌腱如果受到外傷，或者受到肩峰的磨損撞擊，均可以發生岡上肌腱的變性。這是一種病理改變，會有岡上肌腱彈性下降、硬度增強，容易出現岡上肌腱變性部位的撕裂。岡上肌腱變性屬于岡上肌腱損傷的一種情況，應及時通過核磁共振檢查明確診斷；2、治療：岡上肌腱變性通常可以采取保守治療，如支具固定、吊帶固定等，還可以采用局部超短波治療、局部外敷氟比洛芬凝膠貼膏、口服依托考昔片，均可以使變性逐漸得到改善。患者應避免頻繁抬肩動作，防止發生岡上肌腱的撕裂。綜上所述，岡上肌腱變性的患者可以到運動醫學科門診就診，由專科醫生為患者進行詳細的體格檢查、影像學檢查，明確變性的原因以及嚴重程度，盡快進行治療。