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暴飲暴食會(huì)影響體重，通常每天會(huì)增加0.5-1.5kg，因此在日常生活飲食攝入方面，需要注意膳食平衡，而且要生活規(guī)律，一日三餐，早餐、中餐、晚餐都按一定營(yíng)養(yǎng)配比進(jìn)行攝入，避免饑一頓飽一頓。部分年輕患者可能早餐、午餐不吃或變成早午餐，中間只攝入一次食物，熱量嚴(yán)重超標(biāo)。部分患者早中晚三餐都是高熱量、高碳水、高脂肪，會(huì)明顯影響到體重。體重增加主要涉及三大營(yíng)養(yǎng)元素，即碳水、脂肪、蛋白質(zhì)，如果攝入過多而不運(yùn)動(dòng)，不消耗熱量時(shí)，糖、脂肪、蛋白質(zhì)會(huì)逐漸轉(zhuǎn)變成脂肪，儲(chǔ)存在體內(nèi)，增加機(jī)體體重。因此飲食干預(yù)比較重要，而且要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，尤其是肌肉運(yùn)動(dòng)，增加耗氧、拉伸，消耗熱量減重。