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腰椎間盤手術后注意事項主要有以下幾點： 1、無論是微創手術，還是開放大手術，術后首先應注意傷口，保持傷口干燥和衛生。因為傷口一般都是在正中、后正中位置，應盡量選擇側臥位休息，避免持續仰臥位休息，減少對傷口壓迫，有助于傷口恢復； 2、手術后一定要注意個人生活習慣，在手術后恢復期要盡量避免久坐、久站、反復彎腰或者重體力勞動，可以預防、減少腰椎間盤突出手術后復發可能，同時在恢復期要在醫生指導下進行腰背肌功能鍛煉； 3、手術后飲食要注意，盡量吃高蛋白、營養豐富食物，幫助傷口恢復，盡量避免進食辛辣、刺激以及煙熏食物，不利于傷口恢復。