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髖關節損傷以后，修復主要取決于髖關節損傷類型、部位。首先要進行髖關節的核磁共振檢查，尋找損傷部位，如果只是肌肉軟組織拉傷、挫傷，通常只需要休息就可以正常恢復。如果髖關節磁共振提示髖關節有大量積液、髖關節滑膜增厚，此種情況下，就要做下肢皮牽引，即將大腿用一根牽引帶進行牽拉。牽引時，則將關節間隙拉開，關節間隙拉開以后，滑膜就不會受到髖關節撞擊的刺激，則可以幫助髖關節積液迅速消退。同時還需要口服非甾體消炎鎮痛藥，如塞來昔布、依托考昔、雙氯芬酸鈉、布洛芬，以及艾瑞昔布等，上述藥物其中之一即可。如果進行核磁共振提示存在骨髓挫傷、骨髓水腫，此種情況下，休息時間則更久。軟組織挫傷休息3周左右即可，如果是骨挫傷，可能要休息1-2個月的時間才恢復。假如進行核磁共振，即使髖關節伴隨股骨頸骨折或者髖關節骨裂，則盡早通過手術干預，避免股骨頸骨折發生脫位。如果髖關節損傷導致髖臼盂唇損傷，通常通過關節鏡手術才能對盂唇進行修復。因此髖關節損傷以后，多數情況下，休息、髖關節制動，對髖關節進行牽引，配合非甾體消炎藥，加上熱敷、理療、康復等方法，髖關節損傷能夠正常康復。如果損傷傷及盂唇，則通過關節鏡手術進行盂唇的修補。如果損傷傷及骨骼，甚至發生股骨頸骨折或骨裂，則應該通過內固定手術，解決髖關節損傷的問題。