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高血壓為成人常見病、高發病，35歲高血壓患者，應進行治療以及調理。對于35歲高血壓患者，需進行不良飲食習慣、生活習慣改善以降低血壓，包括戒煙、戒酒、保證睡眠，去除焦慮、緊張等相關誘因，并控制體重，消除腹型肥胖等相關影響。推薦低鈉、高鉀飲食，控制高尿酸血癥、高半胱氨血癥等相關危險因素。對于35歲高血壓一級患者及血壓高于140/90mmHg，而小于160/100mmHg的一級高血壓患者，可先行3-6個月上述不良飲食習慣、生活習慣改善。如仍血壓不達標，應加用相關降壓藥，如血管緊張素轉化酶抑制劑，培哚普利。鈣離子阻斷劑，氨氯地平，以及泌尿劑，如氫氯噻嗪等進行降壓治療，可先行單藥控制。對于高血壓二級及三級患者，推薦上述不良飲食習慣、生活習慣改善，同時即刻同步加用上述降壓藥，來控制血壓達標，降至140/90mmHg以下，以改善預后。