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手指肌腱斷裂的恢復方法，主要是手指肌腱斷裂確診后，應該在急診麻醉下行肌腱吻合手術。吻合術后應該用石膏固定在手的功能位，待肌腱愈合以后，一般都是3-4周的時間，開始去掉石膏，進行被動和主動的肌腱功能鍛煉。一般屈肌腱在手術后會發生不同程度的粘連，先進行被動性功能鍛煉，被動性功能鍛煉好了之后，在3-6個月后再開始進行肌腱松解手術，因為肌腱在愈合的過程中，同時也和周圍的腱鞘粘連在一起，也就限制了愈合后的肌腱活動，因此要做肌腱粘連的松解手術。肌腱粘連松解之后，還要進行主動和被動的功能鍛煉，只有主動和被動的功能達到正常范圍，肌腱斷裂才是真正做到完全康復。因此，肌腱斷裂的恢復時間比較久，恢復過程比較長，同時每個階段需要醫生和患者所做的努力也各不相同，醫患配合在醫生的指導下積極康復訓練，才能夠恢復正常功能。