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高血壓病人可以食用西瓜，西瓜作為常見水果，不會對血壓造成太多影響，既不會升高血壓，也不會降低血壓。西瓜含糖量較高，含水分量較高，同時還兼具有利尿的作用，是高血壓病人可以食用的水果。但是，高血壓病人在食用西瓜時要做到適量。因為許多高血壓病人容易合并其他慢性疾病，如糖尿病或高脂血癥，特別是糖尿病，食用西瓜會引起血糖明顯升高，有時血糖不穩(wěn)定會間接引發(fā)血壓波動。因此，對于高血壓的病人，任何水果和食物都應(yīng)當(dāng)秉持適量的原則，飲食方面要做到低鹽飲食，有助于維持血壓的穩(wěn)定性。除了在飲食方面的注意事項外，高血壓病人還應(yīng)堅持有氧運動、規(guī)律作息，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下正規(guī)使用降壓藥物。只有以上幾個方面全部做到，才能使血壓持續(xù)穩(wěn)定，減少高血壓所帶來的靶器官損傷。