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岔氣最主要的原因是呼吸肌的挫傷或者扭傷，可能來自于呼吸不順暢或者不均勻，造成局部肌肉的撕裂傷。岔氣主要是對肌肉的拉傷或損傷，最好的辦法就是休息，不再做劇烈運動，可以服用解痙止痛的藥物，經過48-72h以后，岔氣引起的呼吸肌拉傷和挫傷，會自動修復，疼痛的時間僅限于72h。如果是特別劇烈的疼痛，來自于膈肌或者比較大的肌肉的較大損傷，可能會對病人造成困擾，或者靠普通口服藥物無法止住，這時可以局部采用阻滯治療，打神經阻滯的藥物，需要到專業的疼痛科治療，因為對神經的走行和分布比較清楚，不是簡單的口服藥物，能夠止住。所以，岔氣治療起來，就是以上幾種方法。