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肌肉疼痛可由多種原因引起，需要針對不同的病因，采取保守或手術(shù)的方式進(jìn)行治療，緩解疼痛癥狀，具體如下：1、劇烈的活動、勞累：例如重體力工作或者長跑、游泳、登山等運(yùn)動，可以導(dǎo)致肌肉內(nèi)乳酸聚集，產(chǎn)生疼痛表現(xiàn)。此時(shí)一般予以制動休息，配合理療、熱敷，癥狀可以快速緩解；2、神經(jīng)支配障礙：例如腰椎間盤突出時(shí)或頸椎病刺激椎管內(nèi)的神經(jīng)，患者可以出現(xiàn)頸肩部疼痛不適，伴一側(cè)上肢放射性痛，手臂麻木，或者出現(xiàn)腰部疼痛不適，伴一側(cè)下肢疼痛，足底麻木，小腿憋脹的臨床癥狀。行CT、核磁共振可以明確診斷，程度較輕時(shí)予以理療、熱敷 、烤電、針灸、藥物等方式緩解疼痛癥狀。程度較重則采取手術(shù)的方式摘除肩盤，解除神經(jīng)壓迫癥狀；3、感染性疾病：例如感冒發(fā)燒時(shí)，可引起全身肌肉酸痛的臨床癥狀，先要治療全身感染性疾病，待感冒發(fā)燒治愈以后，全身肌肉酸痛癥狀可隨之減輕，乃至消失。