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37歲男性3天左右一次性生活應該算正常。當然男性的性生活頻率跟每個人也有差異，比如有些男性比較忙或者經常出差、兩地分居，有可能做不到規律的性生活，但也不能算有問題。對于男性來說，只要能正常完成性生活，性功能就沒有問題。如果能規律地性生活當然更好，規律的性生活對于維持正常的性功能非常有必要。因為在臨床經常見到有時候性生活少，或者長期兩地分居的男性，性生活往往容易出問題，比如偶爾過一次性生活，會覺得勃起硬度下降、維持時間短或者出現早泄的情況，導致性生活不滿意，會導致男性的心理壓力增加。另外規律性生活對于保持男性的身體健康也有幫助，有研究認為對于中老年人，有規律的性生活可以減少心血管疾病的發生，對于增近夫妻的感情也有意義，如果性生活過少夫妻間感情可能會出現問題。所以男性要有規律的性生活，對于身體、夫妻關系、家庭和諧都有幫助。