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焦慮癥是慢性病程，有發作性，即可能有1-2次反復的發作，也有持續、彌漫的情況，焦慮癥多久能好取決于治療。目前的治療藥物通常在2-3周，開始看到療效與改善，2-3個月基本實現臨床痊愈、急性期控制。2-3個月基本實現臨床治愈是大部分人的情況，臨床治愈是指病情基本達不到診斷標準，大部分癥狀獲得緩解，但并非所有功能全部恢復。焦慮癥如果不治療，可能會持續、遷延可能持續幾個月、幾年甚至更長時間。慢性焦慮是彌漫性、持續的病程，每個人情況不太一樣，焦慮通常不分度而是分類型，如恐怖類焦慮癥、廣泛性焦慮障礙、分離焦慮等情況，可能每種焦慮的類型不同，可能持續時間、發作形式也不同，通常不區分輕、中、重，焦慮本身就會讓人較痛苦，主觀生活質量體驗較差，需根據類型、發作形式決定治療周期，以及恢復快慢。