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關于剖腹產產婦如何催奶，其實強調的是盡量減少剖宮產率，因為大家知道剖腹產，剖之前不讓吃東西，剖之后也不讓吃東西，沒有進食產奶自然少。如果迫不得已必須選擇剖宮產，下奶方法如下： 1、早活動，讓身體早康復，早活動包括早點下床活動，早康復包括腸道恢復，還有身體其它各方面的恢復。腸道恢復可以正常吃東西，下奶自然快； 2、讓孩子多去吸吮、刺激乳頭，讓體內催乳素分泌，有利于乳汁排出，即剖完之后，希望孩子第一口奶吃的是你的奶，讓她去吸吮奶頭，多刺激下； 3、自己心情的恢復，和孩子的磨合都起到非常重要的作用。 所以剖腹產之后，其實可以早一點開始喝水，有的人說6個小時之后可以開始喝水吃東西，也能促進腸道恢復。如果大人恢復的快，跟孩子磨合的好，奶自然下的就快。