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多數(shù)寶寶在2-3歲已經(jīng)能夠控制自主排尿，如果寶寶＞5歲，仍不能控制自主排尿，發(fā)生夜間尿床現(xiàn)象，即遺尿癥，4歲寶寶可以通過以下方法訓(xùn)練無夜間遺尿：1、延長排尿間隔：可以在白天訓(xùn)練寶寶，兩次排尿間隔盡量延長，每次排尿時盡量排空膀胱；2、避免晚餐后進(jìn)水：晚餐后盡量減少寶寶水的攝入量，同時讓寶寶睡覺前不要過于興奮，以免睡熟后不易喚醒；3、定點(diǎn)喚醒：可在既往出現(xiàn)遺尿時間點(diǎn)前將寶寶喚醒，讓其主動排尿、避免遺尿，如此會形成習(xí)慣，主動覺醒，進(jìn)行排尿；4、道具輔助：也可以應(yīng)用某些警報(bào)器來輔助寶寶進(jìn)行排尿訓(xùn)練。多數(shù)寶寶經(jīng)過上述訓(xùn)練，到5歲時應(yīng)該能夠控制自主排尿，如果仍然不能控制，要積極尋找引起寶寶夜間遺尿的原因，并針對病因進(jìn)行治療。