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引起心悸性失眠的原因很多，應針對具體原因，給予合適的處理方法。具體原因如下： 1、情緒原因：壓力大、焦慮、神經衰弱； 2、心臟疾病導致：出現總是心慌，心突突跳，沒有辦法睡好的癥狀； 3、甲狀腺功能亢進：出現心悸而影響睡眠； 4、睡前劇烈活動； 5、飲酒； 6、飲用大量咖啡或者濃茶； 7、平臥位時出現胃食管反流。 一旦出現心悸失眠，首先明確病因，先對情緒及生活方式進行改善，再決定如何治療。因不同情況應給予不同的處理方式，如調節情緒、改善生活方式。如考慮確實有疾病原因所致，要到醫院就診，進行相應診斷，如是心臟病、甲狀腺、胃食管反流等引起，在經過診斷后治療原發病，經上述治療后，心悸性失眠會有所好轉。