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寶寶缺鋅補什么鋅最好

參與醫生

首都醫科大學附屬北京友誼醫院 張忠浩 主任醫師
孩子出現缺鋅,補鋅最好采取藥物治療,包括葡萄糖酸鋅、艾兒鋅、甘草鋅等鋅制品,均適合孩子服用,其中含有的鋅量和藥物口感,孩子均能接受。此外,可以采取食補進行補鋅,鋅在瘦肉、蛋黃以及海產品內含量均比較高,要多吃此類食物。另外,應均衡飲食,防止偏食導致鋅缺乏。部分孩子缺鋅可能與出汗過多有關,所以要關注衣服以及環境因素對孩子的影響,防止出汗過多。補鋅的藥物在市場上比較多,可以選擇孩子能接受的口感,堅持服用1-2個月即可。鋅劑的補充有助于促進食欲、增強記憶力,如果出現缺鋅,要及時給予補充。
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