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艾灸可以祛除體內的濕寒嗎

參與醫生

首都醫科大學附屬北京中醫醫院 陳鵬 副主任醫師
一般艾灸可以有祛除體內寒濕的作用,臨床上如果出現周身困重、食少納呆,即體內有寒、濕表現。食少納呆是中醫術語,簡單來說即沒有食欲,看到食物不想吃飯;以及脘腹脹滿,有時吃的東西并不多,總覺得腹脹、腹滿,或者腹部冷痛不適,這都是脘腹的癥狀。接下來還有舌苔脈象的表現,部分病人一伸舌頭,舌體比較胖大或者偏大;部分病人舌苔還偏厚,這都是寒濕比較明顯的情況;從脈象上來看,部分病人是沉脈,部分是滑脈。所以如果出現以上癥狀時,可能考慮到體內有寒、濕,還經常會出現怕冷、四末不溫、喜歡喝熱水相關表現,這時做艾灸有比較好的幫助。一般會做2個穴位的艾灸,臨床上應用最多一個是前面腹部的關元穴,還有1個是在后背部的腰陽關穴,這2個穴位都是溫通經絡、溫經散寒、化濕比較好的穴位。
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