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足三里是足陽明胃經的合穴，是胃的下合穴，在全身來說，它是比較大的一個穴。臨床上比如我們有一句話，叫做肚腹三里留，臨床有健脾胃的作用。所以現在主要是整個胃腸消化道系統有問題，都可以取足三里治療。因為這個是胃經陽明經，是一個多氣、多血經脈，所以臨床上扎足三里的時候，有的時候確實是酸脹感比較強烈。再一個就是胃里面就是有濕邪或者有熱，有胃火的時候，就是胃熱，此時針灸足三里感覺更是強烈。自己有的時候實際上也會去體會，有的時候針法，比如一般就到0.5寸的時候，這個感覺就出現，再往深入一點來，酸脹感會越來越強烈。