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吃點東西就胃脹即攝入少量食物出現胃脹，主要原因如下：1、消化系統疾病：常見胃部病變，包括消化性潰瘍、糜爛性胃炎，均可能出現不典型癥狀。膽囊疾病如慢性膽囊炎，以及慢性胰腺炎，均可出現類似癥狀；2、全身疾病：可以反映到消化系統，如糖尿病患者血糖控制欠佳，進食后有上腹不適感。出現腎功能不全、尿毒癥時，患者有明顯消化道癥狀，甚至表現為惡心、嘔吐，此時食欲明顯下降。此外，消化系統腫瘤或其他腫瘤，可能伴有相應表現。如果通過簡單飲食調節、運動能夠改善癥狀，常為功能性，但癥狀持續存在或伴有其他不良反應時，應及時就診并明確診斷。