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反流性食管炎是消化科常見疾病，是胃和十二指腸的內容物反流到食管引起的食管黏膜炎癥。反流性食管炎是動力性疾病，比較常見的原因是胃和食管交界賁門功能發生改變，賁門口松弛或者關閉不全，引起胃和十二指腸內容物反流。 很多因素可以引起賁門口松弛或者加重反流性食管炎。比較常見的原因是肥胖、彎腰動作，進食甜食，比如巧克力等。還有不能吃得太飽，不能吃完飯馬上躺下，這些都可以加大腹壓，使賁門口松弛，從而進一步加重反流性食管炎的癥狀。如果有反流性食管炎，一定要從以上情況改善生活方式。