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1級高血壓是指高壓，即收縮壓在140-159mmHg，低壓，即舒張壓在90-99mmHg。如果血壓在此區間范圍之內，屬于高血壓1。如果高血壓1級診斷明確，需要第一時間到心內科門診就診，最好到高血壓的專病門診進一步救治，再進行飲食和生活起居方面的調整。飲食要注意低鹽、低脂，每人每天攝入鹽分的含量絕對不能超過6g，最好在3g以內，同時要保證充足的睡眠。如果有條件需要定期進行有氧運動，包括散步、慢跑、游泳、打太極拳以及騎車等。如果通過飲食、生活起居和有氧運動，仍不能有效控制血壓，要在醫生指導下長期口服降壓藥物。目前在臨床中，安全且有效的降壓藥物分為5大類，分別是利尿劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，在服藥期間，要密切監測血壓的情況。