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結(jié)石患者盡可能不要吃草莓，草莓是一種非常好的水果，雖然價(jià)值營養(yǎng)豐富，但是草莓里邊含有比較多的草酸成分。而結(jié)石尤其是泌尿系結(jié)石，絕大多數(shù)是草酸鈣結(jié)石，吃草莓多的時(shí)候能夠增加血液中草酸的含量，對尿結(jié)石的形成有促進(jìn)作用。所以過量草莓不利于腎結(jié)石的排出，因此對于尿結(jié)石患者不建議多食草莓。尿結(jié)石患者的結(jié)石預(yù)防主要是通過多喝水，如果吃少量的草莓、增加飲水量，草莓隨尿量排出也可。結(jié)石的預(yù)防重在每天保持飲水量的充足，每天飲水在2500mL以上，保持規(guī)律的排尿在2000mL以上，可以少量吃草莓。減少鈣鹽的攝入，盡量少用或不用含鈣量較高的保健品，少吃含鈣類的食物如晚上睡覺前盡量不要喝牛奶。同時(shí)加強(qiáng)活動(dòng)、多做鍛煉，可以適當(dāng)運(yùn)用對抗草酸鈣結(jié)石的食物或者水果如檸檬，檸檬酸本身可以對抗草酸鈣結(jié)石的形成，所以結(jié)石不建議多吃草莓。