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維生素B11，即葉酸，屬于B族維生素家族成員中的一員，對于造血系統和神經系統的功能，均具有非常重要的作用。維生素B11或葉酸可參與骨髓造血，患缺乏葉酸便容易發生貧血。葉酸對于神經的傳導也具有重要作用，有些患者缺乏葉酸便可能出現相關神經系統疾病。妊娠期婦女補充葉酸也顯得特別重要，目前建議女性在備孕期間便開始服用葉酸。通常在懷孕的前3個月以及整個孕期，可能均需要補充葉酸以降低胎兒發生神經系統畸形的概率。目前葉酸的研究表明，葉酸對于降低患者發生心腦血管疾病的概率也具有一定作用，比如研究表明，葉酸可能和高血壓的藥物同時服用，能夠更有效的降低血壓水平。葉酸能夠降低患者的同型半胱氨酸水平，同時也有利于某些心腦血管疾病的治療。總之維生素B11即葉酸，對于造血系統、神經系統，以及心腦血管疾病的預防，均可起到一定作用。