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引起腿軟的原因較多，需要根據不同的病因進行處理，具體如下：1、疲勞：過度疲勞后出現乏力，引起腿軟，可以充分休息，有效地改善腿肌疲勞的癥狀，緩解腿軟；2、髕骨軟化癥：部分髕骨軟化癥患者也會表現為腿突然發軟，應針對原發性疾病進行治療，可以通過補鈣、治療膝關節炎、膝關節滑膜炎等緩解髕骨軟化癥狀，從而緩解腿軟；3、腰椎疾病：例如腰椎間盤突出、椎管狹窄等造成下肢神經疼痛、受損，甚至造成下肢運動神經元受損，表現為足下垂、腿發軟等癥。需要治療腰椎間盤突出、椎管狹窄，修復受損神經，緩解腿軟；4、腦血管疾病：例如腦血栓、腦出血等，會引起偏癱導致腿軟，需要治療腦出血、腦梗。