- 成人每天食鹽攝入量
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參與醫生
北京積水潭醫院 劉巍 主任醫師
成人每天的食鹽攝入量建議是6g，而對于某些患者，尤其是心力衰竭的患者，每天的食鹽攝入量應該控制在3g以下。
除了注意控制食鹽的攝入以外，在此過程當中也注意補碘。因為很多的疾病都是由于碘缺乏引起，尤其是甲狀腺功能的減低，該病在比較貧困的地區較為常見。對于幼兒而言，一天需要攝入50mg碘；而對于成人，一天需要攝入200mg碘。
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