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按照我國2-18歲的體格增長的調(diào)查的曲線，9歲女孩的體重一般在23-35kg，身長在1.2-1.4m之間。此時(shí)無論是女孩的體重還是身長，其正常的范圍都很寬泛，因?yàn)楹⒆拥捏w重和身長，除了食欲會(huì)對其有影響外，更重要是遺傳因素。孩子身長的70%是由遺傳決定的，所以父母高點(diǎn)孩子也會(huì)高點(diǎn)，父母相對矮點(diǎn)，孩子的身長也會(huì)受到影響。除了70%的遺傳因素外，還剩下30%跟以下因素有關(guān)： 1、營養(yǎng)：尤其是嬰兒期的營養(yǎng)； 2、疾病：如果孩子總是患病，也會(huì)影響其整體的體格增長； 3、激素：在嬰兒期后和生長激素有關(guān)系，到了青春期跟性激素有關(guān)系。生長激素有兩個(gè)分泌高峰，即大運(yùn)動(dòng)量和深睡眠，這兩者相輔相成，因?yàn)槿绻⒆舆\(yùn)動(dòng)量足夠大，其消耗多了，食欲就會(huì)好，營養(yǎng)相對的也會(huì)好。同時(shí)如果運(yùn)動(dòng)量足夠大，孩子就會(huì)感到疲勞，疲勞后其就會(huì)睡得很沉，此時(shí)其生長激素也會(huì)分泌的更多。所以1歲之前身高和體重主要靠營養(yǎng)，1歲后要靠營養(yǎng)加運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在長身高方面起到非常重要的作用。