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男人1天3次，一般指性生活，此種情況通常偏多。對于正常的男性，根據年齡不同，性生活的頻率通常也會存在差別，可以根據粗略的計算公式來大致明確。即年齡的10位數乘以9，比如30歲，3*9=27， 20天7次，即大概3天1次，對于40歲的男人，4*9=36，30天6次，即5天1次。而對于50歲的男人，5*9=45，即40天5次，通常可以這樣自行推算。原則上，男人性生活1周2-3次，年輕時每天1次都可以。對于性生活算不算多最主要的標準，即需要觀察性生活后，第2天的工作狀態、精神狀態，有無腰酸背痛、身上沒勁等情況。如果男人存在這些情況，表明性生活過頻。如果沒有相關情況，表示男人身體較強壯，能夠耐受1天1次性生活。通常情況下，男人1天3次性生活為偏多，建議1天1次，對于年輕男人1次也就夠了。主要是每次性生活的質量要好、時間要夠，這樣男人身體沒有大礙、沒有不良的反應就可以。