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L5是腰椎英文名稱Lumbar的第一個字母，S是骶骨Sacrum的第一個字母簡稱，L5/S1指的是腰5/骶1椎間盤突出。L5/S1椎間盤突出在腰5/骶1椎間盤的位置，指第5腰椎和骶骨之間椎間盤發生突出，而這個部位和腰4/5椎間盤是腰椎間盤突出最常見的部位。腰5/骶1椎間盤突出以后，患者如果沒有癥狀，沒有腰疼和腿痛，僅在影像學檢查上出現腰5/骶1椎間盤突出，并不需要治療。平時避免負重、避免彎腰駝背、加強腰背部肌肉功能鍛煉，均有利于腰椎間盤突出恢復。腰椎間盤突出個別病例經過一段時間，特別是年輕人，有自行吸收還納的可能，在臨床上不止1-2例，所以對于腰椎間盤突出癥并不急于做手術。如果腰椎間盤突出癥的患者出現腰腿疼，選擇保守治療，可以臥床休息、加強腰背部肌肉的功能鍛煉，口服非甾體類消炎止痛藥緩解疼痛，還可以口服甲鈷胺等神經營養藥物營養神經。如果治療3個月依然影響工作和生活，可以選擇微創手術方法，切除突出的椎間盤，從而緩解腰痛和下肢疼痛、麻木。腰椎盤突出癥的治療需要循序漸進，進行階梯治療。