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高血壓病人去高原時，要注意以下幾點：1、血壓穩定：保證血壓處于穩定狀態，即穩定控制狀態，而不是處于忽上忽下的波動期，或沒有控制的狀態；2、了解缺氧情況：要對高原的高度有所了解，隨著高原高度升高，缺氧情況會加重，而患者對于缺氧會有一定程度的反應，表現為交感神經興奮。而交感神經興奮會導致心率增加，心肌收縮力增強，因此到高原時血壓會升高。在去之前，要了解所去高原的高度，對缺氧有簡單了解；3、備適當藥物：在平原控制良好的血壓，到高原后仍然可能出現血壓升高、血壓波動。如果備上有用的藥品，到高原后，隨著血壓升高可以及時增減藥量，能應對缺氧所導致的血壓升高；4、情緒穩定：去高原時一定要注意情緒穩定，情緒不穩定更容易導致血壓波動。