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孕期體重增長(zhǎng)平均值通常在12.5kg左右，孕婦要根據(jù)基礎(chǔ)體重判斷孕期合適的體重增加。對(duì)于體重較輕的女性微偏瘦體型，孕期體重增長(zhǎng)可適當(dāng)放寬到14-15kg，但是對(duì)于較肥胖且基礎(chǔ)體重或體重指數(shù)較重，處于肥胖、超重等情況的女性，孕期體重通常只能增長(zhǎng)5-9kg。孕期體重增長(zhǎng)是一個(gè)范圍，越胖的孕婦體重增長(zhǎng)要越少，而越瘦的女性則可適當(dāng)放寬體重增長(zhǎng)數(shù)值。對(duì)于體重指數(shù)較中等的女性可增長(zhǎng)12.5kg左右。而在懷孕中晚期，對(duì)于體重還要有細(xì)節(jié)的控制，每周體重增長(zhǎng)不能超過0.5kg，對(duì)于月份較大或孕婦體重增長(zhǎng)較多，以及胎兒偏大的孕婦，建議在懷孕32周后每?jī)芍茉鲩L(zhǎng)1kg較合適。