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小孩挑食、厭食在消化道疾病里較常見，比如有的寶寶愛吃冷飲、甜食，有的只吃肉不吃蔬菜，還有的吃蔬菜比較單一。這對寶寶的營養發育不好，他的營養不均衡最后導致比較消瘦、臉色不好、大便不調。特別是不吃菜的寶寶，大便容易偏干，有時候好幾天一次大便，容易導致上火，上火容易感冒，這是一系列的表現。所以首先飲食上盡量做得均衡，葷素要搭配。 有的寶寶挑的比較厲害，一般可以做餡類的食物，比如小餛飩、小餃子、小包子，寶寶更容易接受。做粥的時候可以加點菜做成菜粥，避免挑食厭食。對于厭食比較厲害的，除了飲食注意以外，適當的要加點調脾胃的藥，能夠促進食欲，加強胃腸功能，厭食就能克服，營養均衡對生長發育、免疫力都非常有幫助。