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正常人一般不會有蛋白尿，但劇烈運動以后可以出現一過性的蛋白尿。正常人一般運動以后，尿常規檢查蛋白定性常是陰性，做尿微量白蛋白檢測也是陰性。劇烈運動后可以出現一過性蛋白定性陽性，做尿微量白蛋白檢測會出現尿蛋白增加。大多數在休息以后，尿蛋白可以完全轉陰。蛋白尿分為生理性的蛋白尿與病理性的蛋白尿。生理性蛋白尿主要見于劇烈運動或者發熱，特別是高熱時。寒冷刺激因素會出現尿蛋白增加，休息、脫離寒冷的環境或者發熱患者經過積極治療病情緩解后，尿蛋白即可消失，此類蛋白尿稱為生理性蛋白尿。?如果多次、頻繁地檢查，發現有蛋白尿，且沒有經過特別處理，蛋白尿持續存在，稱為病理性蛋白尿。此時需要去尋找引起蛋白尿的原因，針對性地進行治療。