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月子里偶爾哭一次問題較小，但不能經(jīng)常情緒低落，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁。產(chǎn)婦要注意調(diào)整情緒，保持樂觀、積極向上的狀態(tài)，有利于乳汁分泌和產(chǎn)后生殖系統(tǒng)的恢復(fù)。懷孕時(shí)雌激素較高，胎兒、胎盤娩出后激素水平的落差較大，會(huì)導(dǎo)致情緒波動(dòng)，即產(chǎn)后抑郁。產(chǎn)后抑郁主要是精神上的問題，嚴(yán)重時(shí)可能產(chǎn)婦會(huì)感覺沮喪，影響乳汁分泌，使母乳喂養(yǎng)失敗。出現(xiàn)上述問題時(shí)需要學(xué)會(huì)控制情緒，了解身體的變化并學(xué)習(xí)孕婦課程。另外家人也要給予孕婦最大程度的關(guān)愛和理解，產(chǎn)婦即可逐漸過度到正常狀態(tài)。