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正常成人心率的平均次數(shù)為60-100次/分，當(dāng)然此次數(shù)也是有一定的要求，具體要求如下：1、在安靜狀態(tài)下進(jìn)行測(cè)量，如剛跑完100米，此時(shí)心率會(huì)很快，所以心率的標(biāo)準(zhǔn)是在安靜狀態(tài)下測(cè)量的60-100次/分；2、心率如果偏慢，未必屬于病理性，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員由于心臟的儲(chǔ)備能力較強(qiáng)，所以心率可能會(huì)偏慢。如果是50次/分的心跳，沒有較長(zhǎng)的心臟停搏，也沒有頭暈、眼睛發(fā)黑、暈倒等心動(dòng)過緩的癥狀，此時(shí)不一定屬于病理性；3、正常的心率不只滿足60-100次/分的頻率，同時(shí)也要有一定的節(jié)律，即節(jié)奏均勻。一會(huì)快一會(huì)慢的心臟節(jié)律，稱為心律不齊，通常由于房顫、頻發(fā)的早搏等心律失常導(dǎo)致，還有竇性心律不齊，多數(shù)不要緊。