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小拇指骨折1個月后具有一定的穩(wěn)定性，但沒有較好的抗張力與抗阻力強(qiáng)度，則仍不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動。盡管可以通過固定或手術(shù)，獲得一定的穩(wěn)定性及牢固性，但骨折愈合需3個月，甚至更長的時間，才可以獲得較大抗張力與抗阻力的穩(wěn)定性。若進(jìn)行劇烈運(yùn)動可能加重骨折損傷，導(dǎo)致骨折端分裂，后期出現(xiàn)骨折不愈合。通常可以在自身承受范圍內(nèi)進(jìn)行適量的適應(yīng)性鍛煉，逐漸增加力量及活動范圍的訓(xùn)練，可以有效減輕腫脹且有利于術(shù)后關(guān)節(jié)功能恢復(fù)，避免關(guān)節(jié)僵硬與肌腱粘連的發(fā)生。同時應(yīng)避免打球等外力較劇烈的運(yùn)動，否則將導(dǎo)致不可預(yù)計(jì)的后果發(fā)生，比如再次出現(xiàn)后期骨折且需再次治療的情況。