- 問
- 抑郁癥怎么能心情好點
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26歲
2014-10-22 05:47 瀏覽6125次
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病情描述：
我從小就是比較孤僻的一種人，因為心情不好總是自己憋著，家里人都是出去外面工作的，等于自己一個人，有一些生活費花，但是最近我發現自己又抑郁癥了，怎么樣才可以心情好點呢？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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抑郁癥是屬于一種心理障礙，主要是因為患者有顯著的情緒低落，而且對于自己的生活方式也是比較沒有自信的，嚴重的患者會有自殺的年頭，建議可以盡量聽一些輕快地音樂，或者多于身邊的人溝通，盡量保持心情愉快，不宜想不快樂的事情，多結交同學朋友。
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