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心情最近一直都很抑郁癥怎么啊?

23歲

       2014-08-08 15:36      瀏覽6729次
    病情描述:
    我最近一直都覺得自己會(huì)有心情不好,因?yàn)榧依镉泻芏嗟牟缓玫氖拢跃褪且恢倍級毫艽螅刻焱砩隙紩?huì)睡不著覺,還有甚至產(chǎn)生很多消極的想法,甚至自殺,醫(yī)生說我得了抑郁癥。
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,首先,你要正確對待客觀事物,解除思想顧慮,避免憂思郁慮.然后,培養(yǎng)、鍛煉自己的思想情操,不要過于壓抑自己的內(nèi)心情感。其次,培養(yǎng)自己的業(yè)余興趣與愛好,積極參加社交活動(dòng)和體育活動(dòng),使精神有所寄托。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2014-08-08 12:54
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,抑郁癥是一類以持久的心境低落為主要表現(xiàn)的神經(jīng)性障礙,多半有焦慮,身體不適和明顯的睡眠障礙,患者要求治療,建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653
    2014-08-08 13:37
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