通過(guò)艾灸可以治療各種疾病，并且對(duì)身體有很多好處，比如進(jìn)行艾灸能夠行氣通絡(luò)，還能夠扶陽(yáng)固脫以及拔毒泄熱等。不僅如此，艾灸還有很不錯(cuò)的防病保健效果。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就已經(jīng)提出過(guò)可以通過(guò)艾灸來(lái)預(yù)防狂犬病的理論。如果艾灸的穴位選擇得當(dāng)，可以起到延年益壽的作用。下面就來(lái)介紹艾灸之后的排寒反應(yīng)究竟是怎么回事。

艾灸是有煙的，尤其是同時(shí)用四眼或六眼艾灸盒艾灸的時(shí)候，室內(nèi)的煙就一定很大，室內(nèi)會(huì)煙氣繚繞，如果屋子小就更沒(méi)有辦法待人了，其他人也會(huì)被嗆得不能呼吸。體內(nèi)寒邪中的人，在艾灸一段時(shí)間后，會(huì)感覺(jué)體表非常冷，穿多厚的衣服還是感覺(jué)冷，那么就是臟腑的寒邪再向體表移動(dòng)，這個(gè)時(shí)候就是寒涼的，不要以為這樣不好，有了寒涼，在逐漸艾灸的時(shí)候，你才會(huì)體會(huì)到慢慢熱起來(lái)。出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象很正常，是體內(nèi)寒邪在外排的一種表現(xiàn)。

艾灸反應(yīng)及排毒有幾個(gè)渠道：出汗排毒，就是在艾灸的時(shí)候，感覺(jué)出汗，灸后出汗，這種現(xiàn)象有可能會(huì)持續(xù)幾天或更久。當(dāng)有的人出汗一個(gè)階段后，開(kāi)始起紅疹，硬疙瘩，這也是排毒的一種表現(xiàn)。一般繼續(xù)艾灸，紅疹慢慢會(huì)下去，硬疙瘩，可以邊艾灸，邊按摩，也會(huì)慢慢消失，這屬于皮膚排毒的一種現(xiàn)象。有些人排尿特別多，這也是從尿道排出毒素的一種表現(xiàn)，此時(shí)應(yīng)該多喝水，沒(méi)有關(guān)系這些反應(yīng)慢慢都會(huì)消失的。一般灸后尿頻的，多提示腎臟和泌尿系統(tǒng)不是很好；女性提示婦科會(huì)有問(wèn)題。

上面簡(jiǎn)單的介紹了一下艾灸之后的排寒反應(yīng)，這里要注意，艾灸后，排寒反應(yīng)是一種正常現(xiàn)象，不必過(guò)于驚慌，在艾灸之后半個(gè)小時(shí)左右，不能夠立刻接受涼水，更不可以洗澡，避免影響正常的排寒反應(yīng)。由于現(xiàn)在人們對(duì)于養(yǎng)生保健越來(lái)越關(guān)注，艾灸無(wú)疑是最好的選擇，艾灸不用吃藥打針，不必?fù)?dān)心有副作用。