鮮為人知，按摩雙腳有4個神奇效果
我們知道，泡腳可以補腎安神，那么，按摩雙腳呢，是不是也有鮮為人知的奇效?原來，按摩雙腳可以增強記憶力、促進血液循環，燃燒脂肪助睡眠。按摩雙腳好處多多，而且一個人就能獨立完成哦，是不是很想一試呢。你可以按照下面的方法實操。
方法一：
按摩腳趾按摩腳趾可以達到減肥瘦身及增強記憶力的效果。
方法：雙手握住大腳趾并來回進行按摩，一天可以進行很多次，一次2分鐘，可以用同樣的方法來按摩小腳趾的外側，小腳趾是小腦的反射區，而人的記憶力與小腦有關聯，所以經常按摩小腳趾可以起到增強記憶力的作用。
- 上一篇：中醫養生 民間6大補血中藥食譜
- 下一篇：月經不調怎么辦？分享6大中醫法
- 11-13
- 11-09
- 11-02
- 10-31
- 11-09
- 11-04
- 11-09
- 11-17
- 11-13
- 11-15
- 熱門推薦
-
-
1.紅花大黃酒配方：紅花、大黃各等...
-
-
到底中醫的“腎虛”和西醫的“腎炎”或“腎衰”...
-
-
中醫與中華民族同樣有著悠久的歷史。千百年來，...
-
-
吃花生要連紅皮一起吃”，花生外面那層薄薄的紅...
-
-
出汗是正常生理現象，它有助于調節體溫、促進體...
-
-
定義肝氣郁結證情志不遂，肝之疏泄失職，氣機郁...
