薰衣草的功效與作用
- 薰衣草是當今全世界重要香精原料。薰衣草又可作藥用，還是良好的蜜源植物，被稱為“窮人的草藥”。那么，薰衣草的功效與作用具體有哪些呢?
01美容
薰衣草含有多種功效，最獨特的就是美容功效，可以做為花茶，從里到外改善人體肌膚，從而煥發(fā)光彩。
02改善睡眠
薰衣草可改善睡眠、鎮(zhèn)定情緒、抑郁，解除身體不適，在精神和心靈上也是一種寧靜，從而達到美容之功效。
03改善心肌
通過聞薰衣草香味的芳香療法可以改善人體心肌，調節(jié)身體健康。
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