女貞子泡水喝的功效有很多，它不僅能夠有效的促進(jìn)身體保持健康，并且對(duì)于多種疾病也有很好的治療作用，例如糖尿病、高血壓以及冠心病等等。但其實(shí)長(zhǎng)期飲用女貞子泡水也有一定的副作用。

一、腎源不足的患者謹(jǐn)慎服用

女貞子泡水喝雖然好處眾多，但是如果沒(méi)有注意或者是科學(xué)的服用，也容易對(duì)身體健康造成損害。一般情況下，如果是屬于腎陽(yáng)不足或者是脾胃虛寒的患者，小編并不建議服用。

中醫(yī)名著中有記載，如果女貞子和保健脾胃的藥物一起服用，如果不注意很容易出現(xiàn)肚子痛還有拉肚子的情況。一般女貞子泡水喝都是不適合胃虛寒泄以及陽(yáng)虛的患者一起服用。

二、女貞子含有少量毒性

女貞子的毒性是比較少的，但是并不代表沒(méi)有。科學(xué)家進(jìn)行了臨床實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)服用女貞子之后容易出現(xiàn)輕微的腹痛以及拉肚子、口干舌燥的情況，如果停止服用女貞子能夠很快的恢復(fù)健康。

三、脾胃虛寒的患者適量服用

另外，女貞子還有一定的通便作用，這是因?yàn)榕懽又泻猩倭康闹居鸵约案事洞迹@些都能夠很好的滋潤(rùn)腸道。所以說(shuō)，如果說(shuō)是大便正常或者是有一些便秘的患者來(lái)說(shuō)，服用女貞子并不會(huì)有什么嚴(yán)重的后果，但是如果是一些原本大便就是比較稀薄或者是次數(shù)比較多的人群來(lái)說(shuō)，日常服用女貞子一定要注意用量，如果大量的服用很容易導(dǎo)致滑腸的情況出現(xiàn)。

四、女性服用女貞子要特別注意

懷孕期間用藥一定要在專業(yè)的醫(yī)生建議下服用。另外，女性在懷孕期間是一個(gè)特殊的階段，這個(gè)時(shí)候最好不要服用女貞子，如果想要服用女貞子，那么最好能夠咨詢專業(yè)的醫(yī)生，這樣能夠更好的避免對(duì)自己身體還有胎兒造成影響。如果使用女貞子來(lái)治療疾病，但是在服用兩周之后都沒(méi)有見(jiàn)到顯著的效果，那么最好要到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療，避免造成嚴(yán)重的后果。

五、其他

1、服用女貞子想要獲得最好的效果，那么服用時(shí)間最好選擇在每天的飯前服用，這樣效果更佳;

2、在服用女貞子治病期間，那么飲食方面需要特別的注意，少吃或者是不吃辛辣、生冷以及油膩的食物，避免影響藥效;

3、如果身體正處于感冒發(fā)熱的癥狀中，建議不要服用女貞子，否則會(huì)影響身體恢復(fù);

4、兒童還有孕婦將女貞子泡水喝的時(shí)候一定要注意，最好能夠在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。