我們大家也都知道不一樣的食品有不一樣的做成方法，如果每種物體都用一種方法來做成可能不能體現這種物質的特殊的性能，而對于一些中藥食材，知道并掌握它們的食用方法是非常重要的，畢竟是藥三分毒，而女貞子大家又經常會接觸到，所以知道女貞子怎么去制作是非常重要的，那么接下來就讓我們了解一下女貞子的食用方法是什么。

女貞子萵筍湯配方：女貞子10克，萵筍500克，料酒10克，精鹽3克，味精2克，生姜5克，蔥10克，香油少許。制作：1，萵筍洗凈，去皮，切3厘米見方的塊;女貞子洗凈，去雜質，生姜切片，蔥切段。2.將女貞子、萵筍、料酒、生姜、蔥同放燉鍋內，加水1500毫升，置旺火上燒沸，再用小火燉30分鐘，加入精鹽，味精，香油即成。功效：鎮靜安神，利尿強心。適用于陰虛內熱引起的頭暈目眩、腰膝酸軟等癥。

女貞子燉豬肉配方：海參、豬瘦肉各100克，五味子6克，女貞子、桂圓肉各5克，大棗3個，姜2片，鹽適量。將五味子、女貞子、桂肉浸泡，洗凈大棗并去核;海參用溫開水浸透發透，切塊狀;豬瘦肉洗凈，切塊。將姜、豬肉、海參、五味子、女貞子、桂圓肉、大棗放進鍋內，加水適量，小火燉至肉熟湯干，加鹽調味即可。滋補肝腎。

女貞子桑葚糕配料：面粉200克，白糖300克，女貞子20克，桑葚、旱蓮草各30克，雞蛋10個，酵母、堿水各適量。將女貞子、桑葚、旱蓮草放入鍋中加水煎約20分鐘取汁，雞蛋打散。將面粉、酵母、雞蛋液、白糖與藥汁拌勻揉成團，待發酵后加入堿水揉好做成蛋糕，上蒸籠蒸約15分鐘至熟，可當作點心吃。延緩衰老、強壯筋骨。女貞子粥配料：女貞子5克，粳米100克。將女貞子用水洗凈，裝入紗布袋;粳米洗凈，放入鍋中，放入女貞子藥袋，加水煮粥食用。