冬瓜子仁和桃仁能祛斑嗎，如何才能祛斑呢，冬瓜子仁和桃仁能祛斑對(duì)祛斑有幫助嗎。冬瓜子仁和桃仁便宜功效大，是祛斑的首選。

自制祛斑面膜之蜂蜜雙仁面膜

冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。

將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細(xì)粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前涂在斑點(diǎn)上，第二天早晨洗凈。敷三個(gè)星期后，斑點(diǎn)會(huì)逐漸變淡。治療時(shí)要注意防曬。紅酒蜂蜜面膜 紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。

蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。容易對(duì)酒精過敏的人，要加以注意。將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻地敷在臉上，八分干之后，用溫水沖洗干凈。杏薏雙仁茶 杏仁和薏仁含豐富的蛋白質(zhì)、維生素及其它的營(yíng)養(yǎng)，可為肌膚供給需要的營(yíng)養(yǎng)，并都具有美白的作用，補(bǔ)充皮膚表皮層含水量，加快皮膚的新陳代謝速度，使膚色白嫩，光滑有彈性。

核桃牛奶祛斑茶

原料：核桃仁250克，黑芝麻250克，牛奶200毫升，豆?jié){20毫升，白糖適量，雞蛋1個(gè)。

制法：將核桃仁、黑芝麻研成粉末，與牛奶、豆?jié){、白糖調(diào)勻，放入鍋中煮沸，打入雞蛋，邊攪邊煮至蛋熟成。

黑芝麻含脂肪油達(dá)60%，還含有油酸、亞油酸、棕?cái)R酸、花生酸、維生素E、葉酸、煙酸、蛋白質(zhì)和多量鈣等成分。其味甘，性平，有滋補(bǔ)肝腎，潤(rùn)燥滑腸之功效。

牛奶除人體必需的豐富營(yíng)養(yǎng)外，還有補(bǔ)虛贏，益肺胃，生津液，潤(rùn)大腸諸功效。

豆?jié){含蛋白質(zhì)、維生素Bl、維生素B2、維生素E、酸、鈣、鐵、鎂、卵磷脂、亞油酸等成分。其味甘，性平,有補(bǔ)虛潤(rùn)燥，清熱化痰諸作用。