我們會(huì)發(fā)現(xiàn)許多人愛吃檳榔，有的人吃他可能是為了放松心情，消除緊張，有的人則純粹是吃著好玩，沒事就吃點(diǎn)，但是檳榔最大的一個(gè)壞處就是如果長(zhǎng)期的咀嚼會(huì)導(dǎo)致上癮，所以說(shuō)，大家要少吃為妙，那么愛吃檳榔的人怎么能把檳榔戒掉呢，我認(rèn)為首先要從檳榔本身的壞處說(shuō)起，其次要說(shuō)明吃檳榔會(huì)產(chǎn)生哪些副作用，這樣一來(lái)的話，愛吃檳榔的人肯定會(huì)主動(dòng)戒掉檳榔的。

檳榔一般產(chǎn)與云南、海南等熱帶地區(qū)。檳榔其實(shí)在我們身邊是不常見的，但檳榔在2003年就被世界衛(wèi)生組織認(rèn)定為一級(jí)致癌物，根據(jù)中國(guó)科學(xué)院發(fā)布于2003年8月15日的報(bào)道《國(guó)際癌癥研究中心：檳榔被認(rèn)定為一級(jí)致癌物》中提到：據(jù)我國(guó)臺(tái)灣媒體報(bào)道，IARC(國(guó)際癌癥研究中心)在2003年8月7日特別刊物第85卷中，認(rèn)定檳榔為一級(jí)致癌物。此結(jié)論令醫(yī)學(xué)界長(zhǎng)期以來(lái)懷疑嚼食檳榔與致癌之間的因果關(guān)系，得到了確認(rèn)。 從醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)看:嚼食檳榔對(duì)人體健康有百害而無(wú)一利。

如果長(zhǎng)期的咀嚼檳榔的話，會(huì)導(dǎo)致牙齒變黑，因?yàn)闄壚频囊褐浅首霞t色的，長(zhǎng)時(shí)間咀嚼還會(huì)導(dǎo)致罹患口腔疾病、口腔癌，過(guò)量的話還會(huì)導(dǎo)致中毒;檳榔中還有可致癌的生物堿，所以長(zhǎng)期咀嚼還會(huì)導(dǎo)致致癌的;長(zhǎng)期咀嚼檳榔還會(huì)導(dǎo)致成癮和致幻作用，所以說(shuō)呢，檳榔對(duì)人體的危害還是挺大的，愛吃檳榔的人一定要慢慢地把檳榔給戒掉，切莫貪圖一時(shí)之快，毀掉自己的健康身體。有句檳榔廣告語(yǔ)說(shuō)“誘惑沖動(dòng)擋不住”，然而沖動(dòng)是魔鬼。咀嚼檳榔危害如此之多，后果如此嚴(yán)重，口腔科醫(yī)生建議大家在食用檳榔的暢快小利和患病大害之間做出正確的選擇，病從口入，健康是福，檳榔不吃也罷。所以說(shuō)，愛吃檳榔的人一定要持之以恒把檳榔給戒掉。