對于長期有一些咽部疾病的人來說，它的名字一定很多人都知道，不管是直接泡水喝還是配藥吃，都對身體有一些益處，胖大海別名：大海、大海子、大洞果、大發梧桐科植物胖大海的干燥成熟種子，呈紡錘形或橢圓形，先端鈍圓，基部略尖而歪，具淺色的圓形種臍，表面棕色或暗棕色，微有光澤，具不規則的干縮皺紋，外層果皮極薄，質脆，易脫落，中層果皮較厚，黑褐色，質松易碎，遇水膨脹成海綿狀，那么，胖大海的作用主要有哪些呢?

胖大海它是屬于寒涼食物，胖大海具有潤腸通便的作用，因此可以有效的治療大腸熱積引起的便秘及排便不暢的癥狀。可是胖大海的通便藥效不是很強，它只適用于輕微的便秘者，因此嚴重便秘就須配伍其他瀉下藥同用，或者是及時的就醫。胖大海它畢竟藥性寒涼，多用的會損傷人體陽氣，對人體的脾胃功能有一定的損傷，所以大家在食用的時候一定要注意它的用量。

我們在生活中遇到的咽喉腫痛大多是因為咽喉熱毒或者肺熱內盛所引起的，所以在治療上面應當以清利咽喉熱毒、清肺熱為主。胖大海它的性質寒涼，對于肺經、清利咽喉、清瀉肺熱有非常大的作用，因此胖大海非常適用于治療咽喉腫痛的癥狀。

胖大海它還有治肺燥咳嗽的功效喔。邪熱壅肺或風熱犯肺所引起的咯痰、咳嗽、痰色黃，胖大海它不僅能清肺熱還能有效的潤肺燥，因此胖大海可用于治療肺熱或著是肺燥咳嗽。所以，建議經常容易感冒咳嗽的人群可以以適當的食用一些胖大海。